MİND SHİFT - BİLİNÇALTI KODLAMA
Zihnimiz yalnızca bilinçli olarak düşündüklerimizden oluşmaz. Geçmiş deneyimlerimiz, öğrendiğimiz inançlar, kendimizle ilgili geliştirdiğimiz yargılar ve zaman içinde tekrarlanan düşünce biçimleri; farkında olmadan verdiğimiz tepkileri, seçimlerimizi ve yaşamımızdaki bazı tekrarları etkileyebilir.
Mind Shift – Bilinçaltı Kodlama, kişinin artık kendisine hizmet etmediğini düşündüğü düşünce ve inanç kalıplarını fark etmesine, bu kalıpların yaşamındaki etkilerini gözlemlemesine ve daha destekleyici düşünce biçimleri geliştirmesine yönelik kişiye özel bir çalışmadır.
Hangi konular üzerinde çalışılabilir?
• “Yapamam, yeterli değilim” düşünceleri – kişinin kendisini sınırlandıran içsel söylemlerini fark etmesi
• Değersizlik ve özgüven temaları – kişinin kendisiyle ilgili geliştirdiği olumsuz inanç kalıpları
• Başarısızlık ve hata yapma korkusu – harekete geçmeyi zorlaştıran düşünce örüntüleri
• İlişkilerde tekrar eden döngüler – benzer duygu, tepki ve ilişki kalıplarının fark edilmesi
• Bolluk ve para konusunda sınırlayıcı inançlar – para, kazanma ve hak etme ile ilgili yerleşmiş düşüncelerin gözlemlenmesi
• Geçmiş deneyimlerin bıraktığı duygusal izler – bugünkü seçimleri etkileyen düşünce ve duygu bağlantılarının ele alınması
• Erteleme ve kendini sabote etme eğilimleri – kişinin ilerlemesini zorlaştıran içsel kalıpların fark edilmesi
• “Ne yaparsam yapayım değişmiyor” düşüncesi – tekrar eden zihinsel döngülere farklı bir bakış geliştirilmesi
Çalışmanın amacı zihni zorla susturmak ya da düşünceleri bastırmak değil; kişinin kendi zihinsel kalıplarını daha yakından fark etmesini, bunlarla daha bilinçli bir ilişki kurmasını ve içsel değişim sürecini desteklemektir.
Her çalışma kişinin ihtiyacına ve ele almak istediği konuya göre bireysel olarak planlanır.
Bilgi ve Randevu
Mind Shift – Bilinçaltı Kodlama çalışması hakkında bilgi almak veya size uygun çalışma hakkında görüşmek için iletişime geçebilirsiniz.
Telefon / WhatsApp: 0533 621 39 20
Hülya Şengül
Enerji Terapisti & Eğitmeni
Bilgilendirme: Bu çalışma tamamlayıcı niteliktedir; tıbbi veya psikolojik/psikiyatrik tanı ve tedavinin yerine geçmez. Sağlıkla ilgili konularda ilgili sağlık profesyonellerine başvurulması önemlidir.
