Makaleler > Makalelerim

Çakralar ve Önemi

25 Ağustos 2016


Nasıl 7 bilinç düzeyi, müzik skalasında 7 nota,gökkuşağı renk tayfında 7 renk varsa, bedenimizde de hayati işleyişi açısından 7 ana çakra (vücudun farklı bölümlerinde bulunan enerji merkezi) bulunur. Çakra ,sanskritçe de "tekerlek ya da dönen"anlamına gelmektedir. Vücudumuzun işleyişi üzerinde büyük rolü olan salgı ve hormon bezlerimiz üzerinde ya da yak...ınında bulunmaktadır Her birinin dönüş ve titreşim hızı tablosu vardır.Bunların altında ya da üstünde olduğu durumlarda ,çakra dengesizliğinden bahsedebiliriz.. Her birinin bir rengi,bir notası olup,etkilediği organlar ,fiziksel ve duygusal karşılıkları vardır
Çakralarımız birer Transformasyon Merkezi olup,sübtil ya da kolayca farkedilmeyen enerjileri alıp,onları fiziksel bedende sinirsel,hücresel ve hormonal enerjiye dönüştürür.Enerji blokajları ise çakraların dengesiz çalışmasına ve hastalıklara sebep olur
Çakra renkleri aynı gök kuşağının renkleri sırasında dizilir.

Şimdi bu 7 çakrayı işlevlerini ,denge durumunun etkilerini inceleyelim,

1.çakra-Kök çakra; Omurganın kökünde bulunur..Rengi kırmızıdır.Dünyevi olanı simgeler.ilk çakra olup,1 ila 8 yaş arasında gelişir Hayatta kalabilmemiz ve devam ettirebilmemiz için gerekli enerjiyi sağlar
Blokaj durumunda ,kişi korku,güvensizlik,tedirginlik yaşar.İskelet yapısı ,kemikler ve omurgayla bağlantılıdır.Böbrekler,böbrek üstü bezleri ile vücut sıvılarımızdaki tuz dengesinden proteinler,yağlar ve karbonhidratları etkileyen hormonları salgılayan bölgeyle bağlantılıdır Fiziksel faaliyetlerimiz bu çakranın nasıl çalıştığına bağlıdır.Yorgun,isteksiz ve bitkin olmamız bu çakra hususunda çalışmayı gerektirir.Bu çakrayı iyileştirdiğimizde ,canlılığımızı kazanır ve geçmiş hayatlarımızdaki acı ve olumsuz motiflerin etkisini azaltabiliriz
Bu çakranın düzensiz çalışması ,fiziksel seviyede sırt ve bacak ağrılarına,aşırı kilo veya aşırı zayıflığa,kansızlığa ve kemik erimesine sebep olur

2.çakra -Sakral,cinsel çakra ;Göbek deliğinin iki parmak altında yer alır.Duyguları ve cinselliği bu çakra kontrol eder.Fiziksel seviyede,bağırsaklar,mesane,dalak ve cinsel organları kontrol eder
Rengi turuncudur.Bu çakra dengeli ise duygularımız dengeli ve başkaları ile ilişkilerimiz olumlu olur,duyguları olduğu gibi ifade edebiliriz.Sakral çakranın gelişimi 8 ila 14 yaşları arasındadır.Blokaj durumunda duygusal olarak iniş çıkışlar yaşanabilir Dengeli iken kişi neşeli,dışsa dönük,kendine saygılıdır.Bu çakranın düzensiz çalışması kalın bağırsak sorunları,rahim ve yumurtalık hastalıkları,kas spazmları ve kabızlığa sebep olur

3.çakra- Solar Pleksus (Güneş sinir ağı ) çakra;Göbek deliği ile göğüs kafesi arasında yer alıp,rengi sarıdır.Sosyal anlamda başkaları ile iletişimi temsil eder.Çakranın dengesizliği durumunda,reddedilme korkusu,aşırı eleştirel tutum,kalabalık içinde yalnızlık hissi,düşük benlik değeri,özgüven eksikliği ,kontrol etme ihtiyacı gibi durumlar ortaya çıkar.
Fiziksel rahatsızlık olarak etkileri ;sindirim problemler ,mide ülserleri,ince bağırsak sorunları,karaciğer,pankreas,sinir yorgunluğu,diyabet

4.çakra -Kalp çakrası Göğüsün tam ortasında ve vücudun merkezinde olup tüm çakraların da merkezindedir.Sevgi çakrasıdır.Şefkati,affetmeyi,koşulsuz sevgiyi temsil eder.Rengi yeşildir.Timüs bezi bu çakranın etkilediği salgı sistemidir.Fizik bedende etkilediği bölgeler,kalp,göğüs,solunum yolları,akçiğerler ve dolaşım sistemidir
Bu çakranın uyumsuz çalıştığı durumlarda ,fiziki bakımdan etkileri sık sık ve kısa nefes alma ya da nefes alma güçlükleri,yüksek tansiyondur Psikolojik açıdan ise,yalnızlık korkusu,evham,endişe,alınganlık bağımlılık, aldatılma korkusu gibi duygular yaşanabilir
Bu çakranın gelişimi 21-24 yaşları arasındadır
Uyumlu çalıştığında ,kişi ,sevebilen,empati kurabilen,iyiyi görebilen,arkadaş canlısı,şefkatli ve başkalarını dirdesteklemeye hevesli dir

5.çakra-Boğaz çakrası Boğazın üstünde köprücük kemiği ve gırtlak arasında yer alır.Kişinin kendisi ve başkaları ile iletişimini ,içinde bulunduğu tüm ortam ile arasındaki iletişimi temsil eder.Rengi mavidir.Boğaz çakrası 28-35 yaşları arasında gelişir.İletişim,ses,konusma ve yazma yeteneği,bu çakranın etkilediği özelliklerdendir.Genellikle otuzlu yaşlarda alınan radikal kararlarla ,kariyerlerinde değişikliğe giden ne çok insan vardır öyle değil mi
Bu çakra uyumsuz çalıştığında;kişi kendini ifade etme sorunları,ses çatallaşması ya da ses kısıklığı ,tüm durumlara engel olma isteği,çekingenlik ya da aşırı mükemmeliyetçilik ,utanga utangaçlık ya da sık sık yalan söyleme gibi etkiler ile karşılaşır.Fiziksel durumda bu bu çakranın etkilediği bölgeler ve hastalıklar,ses telleri,akciğerler,yemek borusu,tiroid rahatsızlıkları,astım krizleri,guatr,deri döküntüleri,kulak enfeksiyonu,ileri durumlarda gırtlak kanseri
Bu çakra dengeli olduğunda ise;kişiler ku vvetli ilhamlara sahip,sanatçılar,başarılı konuşmacılar,yazarlığa ve sunuculuğa uygun olurlar
Bu çakranın etkilediği organlar; boğaz, ense, se,dişler,kulaklar,tiroid salgı bezi,boyun ve omuzlar

6.çakra.Üçüncü göz çakrası;İki gözün arasında ,kaşların ve alnın ortasındadır.Sezgiyi temsil eder.Üçüncü göz çakrasının etkilediği sistem hipofiz dir.(Hipofizi n ,beynimizdeki önemli işlevlerden biri ,dışarıdan aldığı tüm mesajları toplayarak,yönetici hipotalamus a göndermektir) Dolayısı ile en alt çakranın etkilediği salgı sisteminden başlayarak yukarıya kadar gelen tüm mesajları hipofiz toplar ve gönderir
Üçüncü göz çakrası uyumlu çalıştığında kişi,merkezinde durabilir olumsuzu olumluya çevirebilme ve düşüncenin üstüne çıkarak dışarıdan bakabilme yeteneği vardır.Sezgi yeteneği sayesinde analiz yapabilir,oluşun bilgisine sahip olur ve iradesi tam dır Duygusal zekası çok kuvvetlidir Telepatik yetenekleri çok gelişmiştir Gözlerin bile görebildiğinin ötesini görür.
Rengi indigo mavisi,mor dur
Bu çakra uyumlu çalışmadığında ise,kabuslar,öğrenme zorlukları,başarısızlık korkusu,hiç bir şeyden emin olamama,her şeyin zıddına hareket etme dürtüsü gibi durumlar oluşur
Etkilediği fiziksel organlar;yüz,baş,sinir sistemi,gözler,beyin,beyincik,hipofiz bezi dir.Yetersiz çalıştığında kişi,ruhsallığı reddeder.aşırı akılcı yaklaşım içindedir.Duygusal rollerde zorlanır.Örneğin baba,eş,sevgili,dost rolleri vb
Gelişim yaşı yoktur.Doğuştan ya da sonradan gelişir.

7.çakra-Taç Çakra; Tepe Çakrası da denilmektedir Başın tepesinde ,en orta noktada yer alır Rengi;Beyaz,altın ya da koyu mor du İhtiyacımız olan hayat gücünün geldiğine inanılan bağlantı noktasıdır. Ruhsallığı ve herşeyle birlik olma duygusunuu simgeler. Aynı zamanda benliğin ve bedenin çok ötesindedir.Aura bedenlerini evrene ve ilahi olana bağlayan gümüş kordon taç çakradan çıkar.İnanılan odur ki aydınlanmaya,kendi farkındalığına,ve bütünlüğe giden yolda aşağıdan yukarıya kadar bize tek tek yardım eden çakralar birliğetepe çakrada varırlar.Yani tepe çakra bir nevi ruhsal merkezdir.
Fizik bedende etkilediği yerler;beyin,kafatası,beyin zarı ve epifiz bezi dir.
Çakra uyumlu olduğunda ;Kişi bireysel egoyu bırakarak,evrensel ego yu kabullenir ve herşey ile birlik olma duygusunu yaşarSonsuz mutluluğun saf bilincinde yaşar.Bilinçaltına tam hakimiyet kurar.
Uyumsuz çalıştığında ise;paronayaya yakın ölüm korkusu,psikolojiye sırtını dönme,mantık ile evrendeki herşeyi açıklamaya çalışma,sorular içinde boğuşarak hiç bir soruya cevap bulamama,mani depresif ruh halinde bulunma gibi durumlar ortaya çıkar..Yetersiz çalıştığında,yıkıcı hisler,tükenmişlik duygusu yaşarFiziksel olarak uyumsuz olma halinde,Alzheimer,sara gibi rahatsızlıklar görülebilir.Bu çakranın etkilediği kişiler,giderek toplumdan soyutlanır yüksek ve ücra köşelere gitme ihtiyacı duyabilirler.

Reiki asla alternatif bir tıp yöntemi değildir. Tıbbi müdahalelerin yerine geçmez Tıbbın yanında yer alır Eğer kişinin önemli bir sağlık sorunu varsa, tıp tedavisi ile birlikte Reiki uygulamalarını devam ettirmesi olumsuz yan etkilerini azaltmasının yanı sıra, tadavinin olumlu sonuçlanmasına katkıda bulunur.
Reiki, direk bir şifa yöntemi değildir. Bedenin kendi kendini iyileştirici özelliğini tetikler, bedende sağlığın oluşmasına ortam hazırlar ve destekler
Hülya Şengül-Reiki Master Devamını Gör

Son Eklenen Makaleler


ENDİŞE BİTTİĞİNDE SAĞLIK BİR ANDA DÜZELİR

Sağlık > 22 Ocak 2024 14:20
Eğer sürekli hastalık yada nefret, kızgınlık ve olumsuzluk düşünceleri taşırsanız, bedeniniz bu düşünceleri fiziksel boyuta dönüştürecektir.

ENERJİLER DEĞİŞTİĞİNDE İLİŞKİLER DE DEĞİŞİR

Makalelerim > 26 Haziran 2023 03:20
Kendimizle,partnerimizle,ailemiz ve arkadaşlarımızla olan ilişkilerin yaşantımızdaki önemi tartışılmaz... Öyle ki; bu ilişkilerden birindeki olumsuzluk, diğer ilişkilerimize de yansır.

YÜREĞİNİZİ YENİ FİKİRLERE AÇIN;RUTİNDEN ÇIKIN!

Makalelerim > 26 Haziran 2023 02:32
Hiç değiştirmediğimiz, değiştirmeyi aklımızın ucundan bile geçirmediğimiz birçok alışkanlığımız vardır.Bir de asla yapmadığımız ve kesinlikle yapmayacağımızı da belirttiğimiz; o kadar katı olmasak bile yapmayı hiç düşünmeyeceğimiz şeyler…

AĞRILARI TETİKLEYEN GİZLİ PSİKOLOJİK NEDENLER

Sağlık > 26 Haziran 2023 01:56
Psychology Today dergisinde yayınlanan bilimsel bir çalışmaya göre, vücudumuzdaki ağrıların fiziksel sebeplerinin yanı sıra duygusal sebepleri de olabilir.

HAYATINIZI SABOTE EDEN ZEHİRLİ DÜŞÜNCELERDEN ÖZGÜRLEŞİN

Farkındalık Üzerine > 26 Haziran 2023 01:25
Güne mutsuz başlıyor, hayatınızın hiç değişmeyen bir kısır döngü tarafından yönetildiğini düşünüyor ve bunun için başkalarını mı suçluyorsunuz? O zaman, belki farkında bile olmadığınız bazı‘ zehirli‘ düşüncelerden kurtulmanız gerekiyor demektir.

KORKULARINIZLA YÜZLEŞİN! Onların pek çoğu sadece zihninizde yaşanan senaryolardır

Makalelerim > 04 Mayıs 2023 12:17
Zihnimizde tasarlanan korkularımızı bulmak ve de onlarla yüzleşerek mutluluğa dönüştürmek o kadar önemli ki; “Neden?” derseniz bu korkular, sorunu aslında olduğundan daha da büyük görmemize ve eylemsizlik döngüsüne girerek,yapmamız gerekenleri ertelemeye

SORUNLU ÇAKRA TESTİ

Farkındalık Üzerine > 18 Temmuz 2022 11:30
Aşağıdaki testi yanıtlarken size en fazla uyan şıkka evet deyin Aynı anda iki tane şık uyabilir ama amaç en fazla sorun olan çakrayı test etmek olduğu için en fazla uyan şıkkı seçmelisiniz. Yanıtlarınızı not etmeyi unutmayın

HAYATINIZA ANLAM KATACAK 1O ALTIN SÖZ

Farkındalık Üzerine > 09 Haziran 2022 04:11
Hayatın özeti bu altın değerindeki sözleri mutlaka okuyun ve iç dünyanızda anlamlandırın çünkü hayatınıza ilham verecek ve hayatınıza yeni bir yön verecek güçte.

KENDİNİZ İÇİN BİR İYİLİK YAPIN; AFFEDİN ve ÖZGÜRLEŞİN!

Makalelerim > 09 Haziran 2022 03:29
Şayet istediğiniz;içinde bulunduğunuz anın canlılığını görebilmek, geleceğe umutla bakabilmek en önemlisi de sağlıklı ve huzurlu bir yaşamın kapılarını açabilmekse, affetmenin önemini fark etmeniz gerekir

BULUNDUĞUNUZ ORTAMA DİKKAT EDİN! MEKAN ENERJİSİ HAFİFE ALINMAMALI...

Makalelerim > 09 Haziran 2022 02:12
Şayet istediğiniz evinizde ya da çalıştığınız ofiste daha huzurlu ve mutlu olmak ise, bu ortamların enerji temizliğine önem vermeniz gerektiğinin bilincinde olmanız, gerçekten büyük bir öneme sahiptir.

HAYAT AKIP GİDERKEN...

Makalelerim > 28 Nisan 2022 04:47
Zamanınızın çoğunu; kurduğunuz ilişkileri, bu ilişkilerden aldığınız yaraları, yaptığınız ve yapmadığınız şeylerle ilgili duyduğunuz pişmanlıkları düşünerek geçiriyorsanız, çok şeyi kaçırıyorsunuz.

ENERJİNİZİ ENDİŞELERİNİZE DEĞİL,HAYALLERİNİZE ODAKLAYIN!

Farkındalık Üzerine > 28 Nisan 2022 04:30
Hayaller derken, elbette içinde sevgi barındıran, kendinizin ve bütünün hayrına olan, o sıcacık hayallerden bahsediyorum. Ya da yine bu doğrultuda, “olmasını ve gerçekleşmesini istediğiniz şeyler” olarak da düşünebilirsiniz.

ÖLÜM DÖŞEĞİNDEKİ HASTALARIN EN BÜYÜK 5 PİŞMANLIĞI

Makalelerim > 21 Haziran 2021 12:41
Avusturalya’lı bir hemşire olan Bronnie Ware, ölüm döşeğindeki insanların en büyük 5 pişmanlığını kaleme aldığı ‘’ The Top Five Regrest of Dying’’ adlı kitapta; hastaların dile getirdiği pişmanlıklarını derlemiş ve bu pişmanlıkları şöyle sıralamıştı:

Hayattan Ne Öğrendim?

Farkındalık Üzerine > 11 Temmuz 2020 05:07
Hayattan Ne Öğrendim?

Geçmişin Üzerindeki Etkisi Nedir?

Sağlık > 24 Haziran 2020 18:05
Geçmişin Üzerindeki Etkisi Nedir? Bu soru, bir tartışma konusudur. Psikoloji ekollerinin geçmişe ve geçmişin bireyin üzerindeki etkisine yaklaşımları çok değişiktir.