Makaleler > Sağlık

Hangi tırnak sorunu ne anlama geliyor?

28 Kasım 2016


Günlük yaşantımızda dikkat etmesek de, aslında tırnaklarımız sağlımız hakkında bize çok şeyler anlatır. Mesela, tırnaklarda yaşanan sürekli soyulmalar, gıdaların sindirimine ilişkin bir problemin sinyali olabilir.

Sadece kadınlar değil, erkekler de bakımlı ve güzel görünen tırnaklara sahip olmak ister. Tırnaklardaki sorunlar ise yalnızca kötü bir görüntü ortaya çıkarmakla kalmaz, bunlar aynı zamanda bazı hastalıkların habercisi olma bakımından önemli işaretler taşır.Günlük yaşantımızda dikkat etmesek de, aslında tırnaklarımız sağlımız hakkında bize çok şeyler anlatır. Mesela, tırnaklarda yaşanan sürekli soyulmalar, gıdaların sindirimine ilişkin bir problemin sinyali olabilir. Yahut tırnaklarda çok fazla sararma varsa, bu muhtemelen bir mantar hastalığına işaret eder.Tırnaklarımızın bakımını yapmadan önce, onların bize söylediklerini anlamamız gerekir. İşte tırnaklarda yaşanan sorunlar ve bunların anlattıkları:

Soyulma: Tırnaklarınız soyulursa, vücudun mineral emilimiyle ilgili bir sorun var demektir. Buna, gıdaları yeterince çiğnemeden yemek sebeb olabilir. Besinlerin uygun şekilde parçalanmadan hazmedilmesi karındaki asit miktarının düşük olmasına yol açar. Vücudun mineralleri absorbe etmekte sıkıntı yaşaması, kendini tırnaklarda soyulma olarak gösterir.

Tırnak Çevresindeki Derinin Kuruması: Parmaklarda çok açık şekilde görünen bir durumdur. Özellikle kış mevsimlerinde, tırnak çevresindeki derinin kuruyup soyulması daha çok, vücudun yeterince nemlenmemesi ile alakalıdır. Tahriş olan bölümde günde en az bir kere epiderm yağı kullanmak problemi çözer. Epiderm yağı kullanılamazsa, el kremi ile de soyulan bölge üzerinde iyice masaj yaparak soruna çare bulunabilir.

Beyaz Noktalar: İnsanların çoğunluğu, tırnak üzerindeki beyaz noktaların kalsiyum eksikliğinin bir işareti olduğuna inanır. Ancak kalsiyum eksikliği ile birlikte, bunlar gerçekte tırnak mantarı veya parmağın şiddetli bir darbeye maruz kalması gibi bir travmanın sonucu da olabilir. Eğer tırnakta ağrı veya kaşıntı varsa, bu mantar ihtimalinin yüksek olduğunu gösterir. Hiçbir acı veya kaşıntı yoksa, bu muhtemelen bir travmanın sonucudur.

Kırılmalar: Tırnaklarda kırılmanın birkaç nedeni olabilir. Kırılmalar küçük ve basit düzeyde kaldığı gibi, doktor müdahalesi gerektirecek seviyede de olabilir. Bu kırılmalar, parmakların uzun süreli detarjan veya kimyasal maddelere maruz kalmasının sonucu meydana geldiği gibi, iç salgı bezi bozukluğu yahut yetersiz beslenmeden de kaynaklanıyor olabilir. Kırılmaların nedenini tam olarak anlayabilmek için, tırnağın kalınlığı, rengi gibi fiziksel özelliklerinin zaman içinde değişip değişmediği gözlenmelidir. Eğer bir değişiklik görülüyorsa, özellikle su ve deterjandan uzak durulmalıdır. Yine de bu değişim sürüyorsa doktora başvurulmalıdır.

Sararmalar: Sigara içen insanların parmaklarındaki sararmanın yanı sıra, tırnaklarda sararmalar görülebilir. Bu öncelikle tırnak mantarının işaretçisidir ve doktorun tavsiye edeceği tedavi yöntemiyle ortadan kaldırılabilir. Sararma, tırnakları sürekli boyamak, sonrasında yeterli temizliği yapmamaktan da kaynaklanabilir. Ayrıca altın kural olarak, her üç haftada en az üç gün tırnakların boyanmaması gerekir. Oje sonrası tırnak temizliği yapılırken, sararmayı önleyici ürünler uygun ve yeterli şekilde kullanılmalıdır.

Dikey Koyu Çizgiler Oluşması: Tırnakların altında oluşan koyu çizgiler, zararsız lekeler olduğu gibi, melonosit hücrelerinden kaynaklanan kötü huylu tümör habercisi de olabilir. Bu farkedildiğinde zaman kaybetmeden dermatologa başvurmak gerekir.

Tırnakların Sert Olması: Tırnaklarınız taş gibi sertse ve kolayca kırılmıyorsa, bu sağlıklı olduğunuza işarettir.

Tırnağın Yatağından Ayrılması: Tırnağın parmakta, her zaman çıktığı yerin dışına taşması yaralanma, enfeksiyon veya kullanılan bir ilaca tepkinin sonucu olabilir. Bu ayrıca troid ve sedef hastalığından da kaynaklanıyor olabilir. Tırnak ile parmak yatağı arasında aralık varsa, buna tırnak altındaki enfeksiyonlar yol açar. Bu tür durumlarda tırnak genelde birkaç ay içinde eski haline döner, fakat tırnağın yatağından çıkması aşırı olursa doktora müracaat edilmesi gerekir.

Kaynak;Milliyet

 

 

Son Eklenen Makaleler


ENDİŞE BİTTİĞİNDE SAĞLIK BİR ANDA DÜZELİR

Sağlık > 22 Ocak 2024 14:20
Eğer sürekli hastalık yada nefret, kızgınlık ve olumsuzluk düşünceleri taşırsanız, bedeniniz bu düşünceleri fiziksel boyuta dönüştürecektir.

ENERJİLER DEĞİŞTİĞİNDE İLİŞKİLER DE DEĞİŞİR

Makalelerim > 26 Haziran 2023 03:20
Kendimizle,partnerimizle,ailemiz ve arkadaşlarımızla olan ilişkilerin yaşantımızdaki önemi tartışılmaz... Öyle ki; bu ilişkilerden birindeki olumsuzluk, diğer ilişkilerimize de yansır.

YÜREĞİNİZİ YENİ FİKİRLERE AÇIN;RUTİNDEN ÇIKIN!

Makalelerim > 26 Haziran 2023 02:32
Hiç değiştirmediğimiz, değiştirmeyi aklımızın ucundan bile geçirmediğimiz birçok alışkanlığımız vardır.Bir de asla yapmadığımız ve kesinlikle yapmayacağımızı da belirttiğimiz; o kadar katı olmasak bile yapmayı hiç düşünmeyeceğimiz şeyler…

AĞRILARI TETİKLEYEN GİZLİ PSİKOLOJİK NEDENLER

Sağlık > 26 Haziran 2023 01:56
Psychology Today dergisinde yayınlanan bilimsel bir çalışmaya göre, vücudumuzdaki ağrıların fiziksel sebeplerinin yanı sıra duygusal sebepleri de olabilir.

HAYATINIZI SABOTE EDEN ZEHİRLİ DÜŞÜNCELERDEN ÖZGÜRLEŞİN

Farkındalık Üzerine > 26 Haziran 2023 01:25
Güne mutsuz başlıyor, hayatınızın hiç değişmeyen bir kısır döngü tarafından yönetildiğini düşünüyor ve bunun için başkalarını mı suçluyorsunuz? O zaman, belki farkında bile olmadığınız bazı‘ zehirli‘ düşüncelerden kurtulmanız gerekiyor demektir.

KORKULARINIZLA YÜZLEŞİN! Onların pek çoğu sadece zihninizde yaşanan senaryolardır

Makalelerim > 04 Mayıs 2023 12:17
Zihnimizde tasarlanan korkularımızı bulmak ve de onlarla yüzleşerek mutluluğa dönüştürmek o kadar önemli ki; “Neden?” derseniz bu korkular, sorunu aslında olduğundan daha da büyük görmemize ve eylemsizlik döngüsüne girerek,yapmamız gerekenleri ertelemeye

SORUNLU ÇAKRA TESTİ

Farkındalık Üzerine > 18 Temmuz 2022 11:30
Aşağıdaki testi yanıtlarken size en fazla uyan şıkka evet deyin Aynı anda iki tane şık uyabilir ama amaç en fazla sorun olan çakrayı test etmek olduğu için en fazla uyan şıkkı seçmelisiniz. Yanıtlarınızı not etmeyi unutmayın

HAYATINIZA ANLAM KATACAK 1O ALTIN SÖZ

Farkındalık Üzerine > 09 Haziran 2022 04:11
Hayatın özeti bu altın değerindeki sözleri mutlaka okuyun ve iç dünyanızda anlamlandırın çünkü hayatınıza ilham verecek ve hayatınıza yeni bir yön verecek güçte.

KENDİNİZ İÇİN BİR İYİLİK YAPIN; AFFEDİN ve ÖZGÜRLEŞİN!

Makalelerim > 09 Haziran 2022 03:29
Şayet istediğiniz;içinde bulunduğunuz anın canlılığını görebilmek, geleceğe umutla bakabilmek en önemlisi de sağlıklı ve huzurlu bir yaşamın kapılarını açabilmekse, affetmenin önemini fark etmeniz gerekir

BULUNDUĞUNUZ ORTAMA DİKKAT EDİN! MEKAN ENERJİSİ HAFİFE ALINMAMALI...

Makalelerim > 09 Haziran 2022 02:12
Şayet istediğiniz evinizde ya da çalıştığınız ofiste daha huzurlu ve mutlu olmak ise, bu ortamların enerji temizliğine önem vermeniz gerektiğinin bilincinde olmanız, gerçekten büyük bir öneme sahiptir.

HAYAT AKIP GİDERKEN...

Makalelerim > 28 Nisan 2022 04:47
Zamanınızın çoğunu; kurduğunuz ilişkileri, bu ilişkilerden aldığınız yaraları, yaptığınız ve yapmadığınız şeylerle ilgili duyduğunuz pişmanlıkları düşünerek geçiriyorsanız, çok şeyi kaçırıyorsunuz.

ENERJİNİZİ ENDİŞELERİNİZE DEĞİL,HAYALLERİNİZE ODAKLAYIN!

Farkındalık Üzerine > 28 Nisan 2022 04:30
Hayaller derken, elbette içinde sevgi barındıran, kendinizin ve bütünün hayrına olan, o sıcacık hayallerden bahsediyorum. Ya da yine bu doğrultuda, “olmasını ve gerçekleşmesini istediğiniz şeyler” olarak da düşünebilirsiniz.

ÖLÜM DÖŞEĞİNDEKİ HASTALARIN EN BÜYÜK 5 PİŞMANLIĞI

Makalelerim > 21 Haziran 2021 12:41
Avusturalya’lı bir hemşire olan Bronnie Ware, ölüm döşeğindeki insanların en büyük 5 pişmanlığını kaleme aldığı ‘’ The Top Five Regrest of Dying’’ adlı kitapta; hastaların dile getirdiği pişmanlıklarını derlemiş ve bu pişmanlıkları şöyle sıralamıştı:

Hayattan Ne Öğrendim?

Farkındalık Üzerine > 11 Temmuz 2020 05:07
Hayattan Ne Öğrendim?

Geçmişin Üzerindeki Etkisi Nedir?

Sağlık > 24 Haziran 2020 18:05
Geçmişin Üzerindeki Etkisi Nedir? Bu soru, bir tartışma konusudur. Psikoloji ekollerinin geçmişe ve geçmişin bireyin üzerindeki etkisine yaklaşımları çok değişiktir.