Papatya Çayı ve Faydaları -Muhteşem-

Sinüzite karşı papatya çayı iyi geliyor

Tencerede yaklaşık yarım litre suyu kaynama noktasına getiriniz. 2 tatlı kaşığı
kurutulmuş papatyayı veya dört poşet papatyayı hafif hafif kaynamakta olan suyun
içine atınız. Başınızı havluyla örterek, yüzünüzü buharına tutunuz ve burnunuzdan
nefes alıp veriniz. Arada ağzınızdan da nefes alıp veriniz. Bu uygulamayı beş dakika
boyunca sürdürünüz. Beş dakika tamamlandıktan Sonra yarım saat ara verip tekrar beş
dakika aynı şekilde başınızı havluyla örterek uygulayınız. Ertesi gün aynı şekilde beş
dakika uygulayıp yarım saat ara veriniz ve tekrar beş dakika uygulayınız.

Akıntının gelmeye başladığı gün, üç gün ara veriniz. Bazı durumlarda ilk günün ilk beşinci dakikasında akıntı gelmeye başlar. Bazı durumlardaysa ikinci veya daha sonraki
günlerde akıntı gelmeye başlar. Yeterli rahatlama sağlandıktan sonra ileri tarihlerde
zaman zaman uygulamaya devam edebilirsiniz.

Bayanların depresif geçen regl dönemlerine papatya çayı iyi geliyor

Regl dönemleri boyunca her gün tok karnına, demleyip içecekleri bir bardak papatya
çayı, bayanların depresif durumlarına büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Eğer regl
döneminden üç gün önce başlanırsa çok daha etkili olacaktır. Bu kürü uygularken
dikkat edilmesi gereken nokta, papatya çayının tok karnına içilmesidir. Öğle veya
akşam yemeğinden yarım saat sonra içmek en uygun zamanlama olacaktır.

Papatya çayı nasıl hazırlanır?

İyi bir papatya çayı hazırlamak için 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğinin üzerine yarım litre kaynamış su ekleyerek 3-5 dakika demlenmesini beklemeniz yeterli. Daha sonra papatyayı süzerek çayınızı içebilirsiniz. Tatlandırmak için bal ya da bir kaç damla limon ekleyebilirsiniz. Bunun dışında diğer başlıklarda papatya çayının iyi geldiği rahatsızlıklara göre papatya çayının hazırlanışının değiştiğini görebilirsiniz. Rahatsızlığınıza göre papatya çayının hazırlanışı değiştiği için yazının tamamından kendinize ve rahatsızlığınıza uygun hazırlanış şeklini seçebilirsiniz.

Papatya zararları veya yan etkileri

Bilinen bir yan etkisi yoktur. Fakat yağı ve çayı cilde uygulanırken gözlere sürülmemelidir. Ayrıca papatya yağı içilmemelidir, tiroit rahatsızlığı olan kişiler tarafından fazla miktarda kullanılmamalıdır.

Papatya toplayıp  çay yapabilir mi?

Papatyaları mevsiminde siz de toplayabilirsiniz. Çiçekleri tam olarak açtıktan sonra
en geç on gün içinde toplanmalıdır. Çok fazla beklemiş veya beyaz çiçek yaprakları
kısmen dökülmüş olanları toplamayınız. Araç trafiğinin yoğun olduğu yol kenarlarında
yetişenleri tercih etmeyiniz. Kurutacağınız papatyaları, belki tozludur diye kesinlikle
yıkamayınız. Bu güler yüzlü çiçekleri topladıktan sonra bir tahta veya bez üzerinde açık havada ve gölgede kurutmak gerekir. Kuruturken, naylon veya benzeri sentetik
malzeme üzerine kesinlikle sermeyiniz. Kuruduktan sonra cam kavanozda ve ışık
almayan kapalı bir dolapta koruma altına almanız gerektiğini unutmayınız.

Papatya çayını nasıl temin edebilirim

Sinüzite karşı kullanacağınız papatyayı, aktarlardan, eczanelerden veya
marketlerden temin edebilirsiniz. Ancak, marketlerde poşet çay türünde satılan
papatya çayları yeterli derecede etkili olmamaktadır. Aktarlarda açık olarak satılan kır
papatyası hem çok daha ucuz hem de çok daha etkilidir.

Not: Hekiminizin verdiği ilaçIar varsa mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Öncelikle bilmeniz gereken nokta, kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Hekime gitmeden ve teşhliskoydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun, bu bilgilerle kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Bu makalenin içindeki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.

Alıntı